点差和滑点怎么理解

大佬们好，我是刚接触外汇的新手小白，最近开始试着做模拟盘，结果发现好多东西搞不懂。今天想请教一下关于点差和滑点的问题，感觉这两个概念老是把我绕晕了，求大佬们指点指点。

先说点差吧。我一开始以为点差就是交易时的手续费，但后来看别人说点差是买入价和卖出价之间的差价，这跟我理解的手续费好像不太一样。比如我做模拟盘的时候，看到欧美货币对报价是1.1200/1.1203，那点差就是3个点对吧？但我不明白的是，这个点差到底是谁收走的？是平台吗？还是银行？而且点差大小对交易影响大不大？我看有些平台说固定点差，有些说浮动点差，哪个更适合新手啊？我试过在波动大的时候，点差突然变大，一下子从2个点变成5个点，那我不是还没赚钱就亏了更多吗？这让我挺慌的。

还有滑点的问题，我真的是被搞懵了。我操作模拟盘的时候，明明看到价格到了我的止损位，结果成交价却比我设的止损低了好几个点，这不就是滑点吗？我当时以为是平台故意坑我，但后来听别人说滑点是因为市场波动太快，或者流动性不足导致的。那我就不懂了，滑点到底是不是正常的？有时候滑点对我有利，比如我设的止盈，成交价比我设的高了几个点，但这种情况很少，大部分都是不利滑点。最烦的是，我设了个1个点的止损，结果滑点直接让我亏了5个点，这感觉太不公平了。我想问问，滑点能不能完全避免？是不是只有大平台才不会有滑点？还是说所有平台都会有，只是程度不同？

我查了一些资料，有人说点差是平台的成本，滑点是市场风险。但说实话，光看这些术语我头都大了。比如点差，我是不是应该尽量选点差小的平台？但点差小的话，会不会滑点更严重？我听说有些平台为了吸引新手，宣传零佣金，但点差很高，这算不算变相收手续费？还有滑点，我听说在新闻数据公布的时候特别容易发生，那我是不是应该避开这些时候交易？但新手又不太会判断什么时候是重要数据公布，总不能一直不交易吧？

另外，我还有个疑问，就是点差和滑点有没有关系？比如点差大的时候，滑点是不是更容易发生？我试过在上午亚洲盘的时候，点差很小，滑点也少；但到了晚上欧美盘，点差变大，滑点也多了。这让我感觉两者可能有关联，但具体什么关系说不清楚。还有，我听说有些平台会故意扩大点差或者制造滑点，这怎么分辨啊？要是遇到不靠谱的平台，那我辛苦赚的钱不就打水漂了吗？

最后，我想问问各位大佬，你们平时是怎么应对点差和滑点的？有没有什么小技巧或者经验分享？比如选平台的时候看什么指标？交易的时候要不要设滑点保护？我目前还在模拟盘阶段，但想尽快转到实盘，所以特别怕因为不懂这些细节亏钱。感谢大佬们耐心看完我的啰嗦，希望你们能给我一些建议，真的谢谢了！