点差和滑点怎么理解

最近刚接触外汇交易，用的MT4平台，但一直搞不清楚点差和滑点的具体区别。论坛里的大神们能不能用简单易懂的方式解释一下？我这两天遇到个情况，开了一个欧元兑美元的订单，当时显示的点差是1.8个点，但成交后账户里的亏损比预期多了几个点，这是不是就是滑点？还是说点差本身会变动？

先说点差吧。我理解的是，点差就是买价和卖价之间的差价，相当于平台收的交易成本。比如欧美报价1.1000/1.1018，那点差就是18个点，对吧？但我不明白的是，为什么不同货币对的点差不一样？像黄金的点差有时候能到30个点，而美日只有几个点。是不是说流动性越好的品种，点差就越低？还有，我用的平台是浮动点差，早上和晚上点差不一样，有时候欧盘开盘前点差会突然变大，这正常吗？是不是因为市场流动性不足？

滑点就更让我迷糊了。我设的止损是1.1000，结果价格跌到1.0995才成交，亏损多出了5个点。这种情况是滑点吗？还是说平台故意延迟成交？网上有人说滑点是因为网络延迟，也有人说是市场价格跳空导致的。我试过在重大数据发布时下单，比如非农数据公布那几秒，点差瞬间拉大到50个点，订单根本挂不进去，就算成交了价格也差很多。这种算不算滑点？还是说属于数据行情下的正常现象？

另外，我注意到MT4的图表上，有时候K线会出现影线特别长的情况，比如一根阴线，下影线比实体长好几倍，但实际交易时价格并没有完全打到那个位置。这是不是也跟滑点有关？还是说只是市场报价的波动？

我试过用模拟账户测试，发现模拟盘几乎不会遇到滑点，但实盘经常出现。是不是模拟盘的报价是虚拟的，而实盘对接的是真实流动性？如果是这样，那滑点是不是不可避免的？有没有什么办法能减少滑点？比如用限价单代替市价单？或者避开数据发布时段？

还有，我看到有些平台宣传“零滑点”或者“固定点差”，这种靠谱吗？是不是只是噱头？我目前用的是ECN账户，点差虽然低，但滑点似乎更频繁。是不是ECN账户的滑点比STP账户更严重？

最后想问下，如果遇到滑点导致亏损，能不能找平台索赔？我听说有些平台会提供“滑点保护”，但具体怎么操作？还是说滑点属于正常市场风险，只能自己承担？

希望有经验的前辈能指点一下，最好能结合具体的例子和回测数据。比如某个货币对在特定时间段的平均滑点是多少，或者哪种交易策略更容易受滑点影响。先谢谢了！